Administraţia Naţională de Meteorologie a emis o avertizare meteorologică de cod portocaliu pentru intervalul 30 ianuarie – 3 februarie, fenomenele anunţate fiind de ger persistent. Potrivit informării, în intervalul amintit, în regiunile Moldova, Muntenia, Oltenia, Transilvania, Maramureş şi Dobrogea vremea se va menţine geroasă, mai ales în cursul nopţii şi al dimineţii. Temperaturile minime se vor încadra în general între -27 şi -17 grade Celsius, iar maximele din timpul zilei vor rămâne negative. În funcţie de evoluţia şi intensitatea fenomenelor prognozate, se va reveni cu actualizări.
În acest context, conducerea Direcţiei de Sănătate Publică (DSP) Cluj a transmis câteva recomandări pentru populaţie. Astfel, nu sunt recomandate duşurile şi băile fierbinţi după expunerea la frig, pentru că expunerea bruscă la căldură generează vasodilataţie periferică şi implicit ruperea vaselor de sȃnge. Trecerea bruscă de la frig la căldură este un risc de şoc cardiogen sau de accidente vasculare cerebrale. Medicii mai spun că alimentaţia trebuie şi ea adaptată frigului. Cele mai recomandate alimente sunt pȃinea, pastele făinoase şi orezul, uleiurile vegetale care conţin acizi graşi esenţiali pentru organism dar şi proteinele din carne slabă, produse lactate şi ouă. Lichidele (apa, ceaiurile) trebuie să fie consumate în cantităţi suficiente. G.D.
